小喇叭开始广播了简谱（小喇叭开始广播了）

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 水彩画 音乐： ほたる日和 - センチメンタルマインド

小喇叭开始广播：美好的一天，从面带微笑开始。 各位早晨好。开心、快乐、健康、幸福、美好、有爱的一天又开始了。今天是2019年10月18日，星期五，农历九月二十。

【限行提醒】

今天杭州市区车辆尾数号限行是：5和0。

【限行时间】

早上7:00-9:00  晚上16:30-18：30

【气象哥说天气】

自从入秋以来，杭州天气都不错，似乎提前进入到了秋高气爽的时段。昨天杭州最低16℃，最高23℃，这样的气温下，加上多云为主的天气，不晒，不热，不闷，不干燥，人体感觉舒适宜人。

预计未来10天，没有明显的冷空气影响，也没有强盛的暖湿气流来袭，杭城的天气非常稳定，预计都是多云为主的好天气，很难有大晴天，也不会一直都是阴天，白天最高气温保持在22-24℃，早晨最低气温14℃上下，平均相对湿度保持在50%-70%之间。杭州提前来到了金秋季节。

今天多云有时阴，明天多云到晴。今天白天最高气温23度，早晨最低气温14度。

【今日要闻】

●在第六个国家扶贫日到来之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平对脱贫攻坚工作作出重要指示强调，各地区各部门务必咬定目标、一鼓作气，坚决攻克深度贫困堡垒，要采取有效措施，巩固拓展脱贫攻坚成果，确保高质量打赢脱贫攻坚战。

●第七届世界军人运动会开幕式10月18日晚20时在武汉体育中心举行，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平将出席开幕式并宣布运动会开幕。届时，中央广播电视总台将进行现场直播，央视新闻客户端等新媒体平台同步转播。

届时，您也可以通过央视新闻微信公众号收看央视新闻频道直播。进入央视新闻微信公众号首页，在底部点击“新闻直播”即可进入。

●17日，日本首相安倍晋三向靖国神社供奉祭品，个别内阁成员和部分国会议员参拜靖国神社。外交部发言人耿爽对此表示：日方一些政要的做法再次反映了日方对待侵略历史的错误态度。我们敦促日方切实信守正视反省侵略历史的表态和承诺，以实际行动取信于亚洲邻国和国际社会。

●为庆祝人民空军成立70周年，从17日起至21日空军在吉林长春举办航空开放活动，包括空中展示和地面展示。17日上午，“八一”、“红鹰”等多支飞行表演队共舞蓝天，还有空军新型主力战机首次进行特技、战术飞行展示。

△“歼-16”配合“桶式翻滚”释放干扰弹。

【国际新闻】

●正在土耳其访问的美国副总统彭斯在安卡拉召开记者会宣布，美土达成停火协议。土耳其将暂停在叙军事行动120小时，叙利亚库尔德武装“人民保护部队”将在5天内撤离“安全区”。

●叙利亚通讯社16日报道，叙利亚政府军当天进驻叙土边境重镇科巴尼，而当地驻扎的美军已经撤离。

△科巴尼位于叙北部阿勒颇省东北部，此前由叙库尔德武装主导的“叙利亚民主军”控制。

【社会新闻】

●据台当局出入境单位统计，今年10月1日至7日平均每天赴台大陆游客数仅为3470人，是开放大陆游客赴台游11年来的最低纪录。

●16日，北京昌平回龙观地铁桥下，一辆逆行的轿车，被正常行驶的车流顶着倒车行驶数百米。目前，北京交警已介入调查。

●近日，在青海省果洛藏族自治州甘德县，一只雪豹深夜闯入当地一牧民家啃食牦牛，被当地牧民用手机拍摄记录了下来。

【文体新闻】

●由国家电影局指导，中央广播电视总台与海南省人民政府共同主办的第二届海南岛国际电影节将于2019年12月1日至8日在海南省三亚市举行。本届电影节在延续第一届电影节亮点活动的同时，首次增设竞赛单元——“金椰奖”评奖。

△“金椰奖”报名海报。

【那年今日】

今天，圆明园罹难159周年

1860年的今天，被誉为“万园之园”的圆明园被英法联军纵火焚毁。“连续两天，浓烟形成的黑云一直漂浮在昔日繁华富丽之乡的上空……仿佛一场持久的日食。”如今，圆明园的残垣断壁，仿佛在诉说着侵略者的残暴行径，更为后人敲响警钟：铭记历史，吾辈应自强！

【杭州城事】

杭州萧山一姑娘近日发帖，称妈妈花了150块玩一天的老年旅游团，还送鸡蛋、米、螃蟹。

别以为这趟旅行很划算，网友的妈妈买的两盒灵芝孢子粉，就得要上千元……还有网友晒出一张聊天截图，几乎天天都有人组织出游。

作为子女，那真的是天天提着个胆，生怕自己父母掉进坑里。发帖的姑娘也说，她妈妈就是因为街坊邻居来游说去的，拦都拦不住，同车也都是一小区的。去之前，姑娘还专门为老妈做了思想工作，钱带的也不多。可到了买保健品的地方，即使是向邻居借钱，妈妈也要买……

评论中，不少网友都有同款心酸。

还有网友就详细叙述了她参加一日游的经历，一天的行程，充满了套路……

如今，发帖姑娘的妈妈已经订好了下一趟老年团行程，就在这周。不知道又会带回来些什么……

总而言之，还是要多提醒父母，千万别因小失大！不参与，就是最安全的。

说一遍没效果，那么说一百遍，应该还是会听进去些的。（来源：杭州日报）

【视频】

近日，在河南南阳某商场地下停车场，一女士上车时被旁边车辆下来的戴口罩男子强行往车里拉拽，女子大声呼叫同时挣脱跑了出来，口罩男所在车辆迅速离开，目前该女子已经报警。

【辟谣】

前天傍晚起，杭州各大购房群开始流传这样一张照片。很快，“小道消息”频传，“杭州购房摇号暂停”的消息不胫而走。

杭州市国立公证处表示此图内容为谣言。

根据图片信息，记者在杭州市国立公证处相关官方平台上，并未找到任何与“暂停摇号”有关的公告或是文件。

   杭州市国立公证处 陆丹摄

同时，记者就大家最关心的几个问题，第一时间直接向国立公证处相关负责人求证。

问：

目前杭州购房摇号暂停了吗？

答：

目前摇号正常进行，杭州国立公证处从未官宣过“暂停摇号”，请大家不要误信、误传。

问：

网传摇号软件系统需送到北京公证处测评，时间要10－15天，是否属实？

答：

从来没有。

问：

自10月12日国立公证处就“未来悦事件”发布公告，将浙江千麦司法鉴定中心出具的鉴定报告以及2019年9月28日未来悦摇号首轮摇号结果保留，二、三轮撤销，重摇公布后，下一步怎么办？

答：

现在是分秒必争。目前由杭州市公证协会牵头，国立公证处以及相关职能部门一起，对摇号软件在做优化。但到底是采用打补丁形式还是重新开发软件，还在权衡中，肯定会尽快实施。

而针对软件优化前的所有摇号（包含“未来悦事件”之后，以及近期即将摇号的楼盘）相关数据，也将送检千麦做检测，以确保不再出现相关小概率事件。

问：

金色和庄摇号、阳光城未来悦3号楼、4号楼二、三轮重摇的时间是否已定？

答：

目前还没有明确的时间，确定后，我们将第一时间在国立公证处官微上公布。

金色和庄的登记户数以及相关审核资料非常多，目前我们刚刚收到开发商递交上来的资料，为了确保送上来的资料格式统一，无其他问题，如：重复登记，信息不全等。我们的工作人员也在加班加点做复核，以避免再次出现小概率事件，这是坚决不允许的。

问：

暂时没有摇号楼盘，那还要不要登记报名？

答：

照常登记。

摇号时间的确定和预售证申领是两个独立的操作，不会有任何影响。只要你符合购房条件，该登记的，还是按照开发商公示的登记时间和要求照常登记。

问：

要是楼盘一直不摇号，登记时冻结的资金会一直冻着吗？

答：

不会。

登记和摇号是两个独立环节。一般来说，登记结束，资金也就自动解冻了，这个具体由开发商或者相应的银行决定，一般在开发商的公示上也会写明验资金额解冻的时间。

问：

最近一次摇号是什么时候？

答：

目前还没确定，我们也会和开发商协商相关摇号时间，一有消息会第一时间官宣告诉大家。（来源：杭州网）

【图片新闻】

10月16日，村民与宾客在龙峰民族村参加“十大碗”长桌宴（无人机拍摄）。 当日，浙江省桐庐县莪山畲族乡在龙峰民族村举办第三届红曲酒开酒节，九十余桌宴席沿道路排开，四方宾客和当地村民一起品尝具有畲族特色的“十大碗”长桌宴。 新华社记者 黄宗治 摄

【今日名医】

在很多人看来，33岁的刘先生（化名）身上有着很多光环：医学博士后、业内精英、年轻有为。尽管从事医学研究，但他还是不禁感慨，自己对疼痛的认识太少了。

莫名的颈椎疼痛，几乎看遍了骨科专家，却始终找不到疼痛的来源。刘先生痛了两年，忍了两年。直到走进浙江大学医学院附属第二医院疼痛门诊，疼痛原因才水落石出。

对许多患者来说，“疼痛科”是一个陌生的地方。实际上，这个科室和很多人息息相关。

疼痛科到底看什么疾病呢？简单来说，就是诊疗那些以慢性疼痛为主要症状的疾病。很多疾病虽然都表现为疼痛，但其本质却包罗万象、错综复杂。这里的医生像火眼金睛的“侦探”，找到疾病的蛛丝马迹；又像神奇的“魔术师”，化解患者久治不愈的疼痛。

刘先生说，他感觉到自己的身体慢慢发生异样，出现莫名的颈椎疼痛。一开始以为只是普通的颈椎劳损导致，只要休息好了就没事了，没想到后面竟痛得难以忍受。

刘先生到医院骨科就诊，医生为他开了检查单，做了颈椎的CT、磁共振等检查，可检查结果出来，并没有明显的颈椎问题，如此剧烈的疼痛从何而来？

刘先生说，那段时间真的很痛苦，不仅身体上忍受着剧烈的疼痛，精神压力也很大。不知道这疼痛是怎么来的，更不知道怎么缓解。

后来，刘先生在一次学术交流中，偶然遇到一位疼痛科医生，聊起自己的“怪病”。对方听了他的描述后，建议他去疼痛科就诊。

“之前我一直以为自己是颈椎管狭窄压迫神经引起的疼痛，所以从头到尾都在骨科就诊。对于疼痛科，我真的不太了解。”抱着试试看的心态，刘先生挂了浙大二院疼痛科严敏主任医师的专家号。

严敏教授根据刘先生的症状，以及检查发现有明显的压痛点，诊断他得的是一种叫“纤维肌痛综合征”的疾病。这种疾病的发病原因仍不十分明确，特点是中年女性高发，男女发病比例为1:5，虽然男性发病率比女性低，但往往症状更严重，疼痛感更强烈。

经过两个月左右的药物治疗，目前刘先生的颈椎疼痛消失了，工作和生活都恢复了正常，现在两周来复诊一次。（来源：浙医在线，有删节）

【学做早餐】

今日推荐味道好做法简单的营养丰富西葫芦早餐饼，有锅就能做，这样做太好吃了，赞~

西葫芦煎饼

食 材

主料：西葫芦1个、胡萝卜1根、面粉150克、鸡蛋2个

辅料：玉米淀粉3汤匙、盐4克、白糖4克、五香粉少许、食用油少许、清水适量

做 法

1.面粉用大盆盛起，调入2汤匙玉米淀粉，玉米淀粉混合面粉，口感会酥脆一些

2.胡萝卜洗净、去皮刨成丝，西葫芦洗净刨丝 

3.煮开适量水，将胡萝卜焯熟，捞起沥干水。然后胡萝卜丝、西葫芦丝倒入盆中，敲入鸡蛋

4.然后调入盐、白糖、五香粉再倒入少量清水，充分搅拌均匀，拌成能滑动的糊状即可，也不要调的太稀，太稀就成了糊塌子。

5. 烧热煎锅，倒入少许食用油、用勺子舀起面糊，放入煎锅中，面糊会自动散开，一勺煎一个饼 

6.等面糊定型，端起煎锅轻轻晃动一下，中火煎至两面焦黄色即可 

7.煎出来的西葫芦饼比以往做的更完美。

【每日一禅】

总希望，时间可以容纳我们所有的悲欣，所有的际遇，或温暖，或清冷。我们不是智者，悟不透全部人生哲学；我们不是禅者，不可能释然尘世一切。唯一能做的，就是踏着生活的琐碎，捡拾快乐的碎屑，如果疲惫了，就把心放在深夜的臂弯里，让它静静入睡。一直到自然醒，到天亮，心，不能太累，否则人生不堪。把心折起来，赋予阳光，你会发现，心其实会安静地飞翔，美丽地飞翔。。。

【今日一舞】

维吾尔舞蹈精选《丝路鼓韵》

      领舞：古丽米娜·麦麦提

   免责声明：

我们尊重原创。文字图片素材，版权属于原作者。部分文章推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们删除处理，我们只做分享之用，不用于商业。