逆光怎么拍人像参数（逆光怎么拍摄人像和剪影？技巧简单，效果高燃）

逆光是摄影的一种常见题材，指光源在被摄主体后面，相机正对着光源的一种情况。小伙伴们对逆光拍摄的看法各不相同，有些小伙伴特别喜欢运用它，but有些小伙伴觉得逆光拍摄出的照片不尽人意。

甚至很多小伙伴还会担心经常逆光拍摄会损害相机，因为逆光拍摄时，拍摄者要直面光源，光线就会直接射入镜头，可能对感光器造成一定伤害。

不过大多数摄影玩家还是对逆光非常沉迷，没办法，谁叫拍出来的效果美哭呢！得得得，毒法师就从逆光人像拍摄和逆光剪影拍摄两个方面来探讨下（单反摄影控：smmapp），逆光怎么拍摄才能效果高燃！

一、逆光人像拍摄

说起逆光人像拍摄，好些小伙伴就要恼了，拍出的照片不是被摄主体脸太黑就是过曝，完全没有美感。更惨的是给女朋友拍摄逆光照片，本意想显摆一下高超的摄影技能，结果遭遇滑铁卢，遭受女朋友无数白眼。

1.逆光人像照的特点

以上情况确实尴尬，好看的逆光照片曝光正常且给人一种朦朦胧胧的感觉，如果阳光恰到时候，被摄主体好似被一层光包围住，连头发都闪闪发光，且在被摄主体身后会形成一道很漂亮的金黄色轮廓光，既温暖，又有氛围。

逆光光线比较柔和，照片的对比度会稍微差一点，因此被摄主体皮肤上纹理的体现较少，但是却让肤色更迷人漂亮。使用逆光（单反摄影控：smmapp），给照片带来柔和梦幻的感觉，多应用于婚纱摄影中的肖像拍摄。

因为镜头正对着阳光拍摄，有时光线射入镜头后，镜片间会进行内反射，产生漂亮的光圈和光晕，这种效果叫眩光，能让人物更有气质，原本是因镜头缺憾而产生的，但运用得当也能成为别具风格的拍摄效果。

那如何才能拍摄出迷人有气质的逆光人像照呢（单反摄影控：smmapp），留意以下技巧，可轻松拍出，定叫你在女朋友面前扳回一城。

2.逆光人像拍摄技巧

1）曝光与测光

小伙伴们都知道逆光时，背景会很亮，如果用自动档拍摄，就会出现以上人脸很黑的情况。建议用A档拍摄，然后通过曝光补偿来改变曝光，拍摄后及时检查取景器，看照片的曝光效果是不是你想要的。

如果相机选用全面测光，由于背景太亮，相机为了有正常的曝光，就会把被摄主体变暗。因此拍摄逆光应该将测光模式设置为点测光，以被摄主体脸部作为曝光基准，以此得到理想的曝光参数。

当然也有小伙伴在拍摄时，故意在理想的曝光基础上降低1-2档曝光，这是为了得到更多的画面细节，然后后期在软件中提一点曝光（单反摄影控：smmapp），从而使照片恢复到理想的曝光，最后得到的照片更能脱颖而出。

2）背景与角度选择

逆光拍摄的背景多数是天空，但是尽量不要选择大片天空。因为大片天空背景很亮，如果让被摄主体脸部正确曝光，天空就是一片死白，没有任何细节，过曝了。

所以说，即使是逆光拍摄，也要找到合适的背景。尽量选择一些相对比较暗的背景，或者将颜色较深物体的位置作为背景，例如小树林或灰色建筑等，这样就可以避免背景过曝无细节或者主体太黑的尴尬情况。

逆光拍摄也不意味着所有角度的光都是一样的，你需要多尝试控制好入光角度，改变镜头对着光的角度，来获得最佳柔和光线和最理想的拍照效果（单反摄影控：smmapp）。

3）拍摄时间

日落前1小时是拍逆光人像的最佳时间，这时段的光线呈温暖的金黄色，最柔和，且光亮反差比较小，太阳位置比较低，色温也比较低，可以拍出环境的层次感和主体的立体感。

黄金拍摄时间比较短，错过就遗憾，建议各位小伙伴提前做好踩点和测光，以便拍摄时能更好的了解光线与环境间的配合。

4）参数设置

拍摄逆光人像照，参数设置并不复杂。ISO设置尽可能低，例如ISO100。尽量使用大光圈镜头进行拍摄，例如：F1.2或F1.4。因为大光圈能让背景分离，主体更突出，且让你拍摄逆光照时无需反光板。

但是大光圈镜头很昂贵，如果小伙伴没有类似大光圈镜头而只有变焦镜头，可以使用环境中的自然反光板来降低整体画面的对比度（单反摄影控：smmapp）。那什么是自然反光板呢？自然反光板就是你所在位置的能够反射光线的任何物体。

例如：建在海滩上的展台或者白色岩石，亦或者白色或银色的车，这些擅长反射光线的物体都可以作为反光板。例如：将被摄主体安排在岩石附近，太阳照射在岩石上，岩石上的光再反射到被摄主体的脸上，就相当于给被摄主体的脸补光了。

如果光线过于强烈且没有一个很好的背景，也无法在拍摄处找到任何可当做反光板的物体，就需要使用反光板进行补光。当然，前提是你有一个助手能帮忙拿着反光板（单反摄影控：smmapp），并不断调整反光板的位置。

如果是光圈优先模式，快门速度由相机自动调配。如果采用M档，快门速度以实际拍摄场景呈现出的理想曝光为准。尽量选用手动对焦，可以减少失误。

建议大家以raw的文件格式拍摄，这种格式相比jpeg格式来讲，可以保留原始图像的更多信息，给后期调整留下更多空间。

二、剪影拍摄技巧

剪影是利用亮的背景（例如：天空或大海），衬托偏暗的被摄主体，强烈的明暗对比下，能渲染特殊氛围和传达更强烈的主题。它的特点是画面简洁，主体明确。剪影可分为静态剪影和动态剪影，具体拍摄技巧如下。

1.测光设置

测光模式设置为点测光，利用相机点测联动模式，能让我们了解到在画面不同的位置测光会带来画面的不同亮度。测光点应放在离拍摄主体不远的较亮的地方测光（单反摄影控：smmapp），拍摄主体的轮廓剪影会清晰一些。

如果没有点测联动功能，可以在画面较亮的地方测好光，并锁定曝光，再将相机平移至被摄主体处对焦，然后进行拍摄。

2.光圈和快门

采用光圈优先，一般用小光圈（例如：F10和F12）。ISO设置为100最好。如果在海边拍摄剪影，为了把海水拍出镜面的效果，可以将相机固定在三脚架上，采用慢速快门拍摄。

3.对焦模式

拍摄静态剪影，对焦模式可采用自动对焦。但是动态剪影不建议使用自动对焦，因为当画面中有运动的物体时，会跑焦。

解决方法：先半按快门自动对焦，对焦后不松手，把镜头上的自动对焦（AF）改成手动对焦（MF），并锁定曝光，这样对焦就不是问题了（单反摄影控：smmapp）。等被摄主体进入画面理想位置，高速连拍，总有一张是满意的。

4.其他拍摄技巧

1）拍摄最佳时间是日落前1-2个小时或刚日出的时候，这时的光线最柔和，最容易拍出效果，不能起早的小伙伴可以选择日落黄昏时去拍摄，

2）剪影就是追究曝光不足的效果，宁可曝光不足也不可过曝。如果曝光过度，剪影的黑色部分不够黑，背景也会过曝无细节。拍摄时也可以用灯串为画面添加光斑，让氛围更浓。

3）拍摄的画面不一定要有太阳，有时画面没有明确的光源，也可以拍摄剪影。拍摄主体占画面比不要太大，适当留白才会让画面更有意境。拍摄主体的轮廓一定要清晰，一般以拍摄侧面为主。

逆光人像拍摄和剪影拍摄都不难，但要拍出意境，拍出氛围感，需要不断地练习。逆光拍摄也清晰，相信经过不断练习，各位小伙伴都能收获画面中的那道酷炫逆光。

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