我在拉萨等你原唱是谁（我在拉萨）

DAY 130 2021.10.28

好久没更新，惭愧！

25号早上5点起床开车到宁波，9点多坐飞机经停重庆3个小时，下午6点抵达拉萨。

刚下飞机，除了有点胸闷，其他感受还好。坐机场大巴到市区，接着去酒店。查了导航，2公里多，决定步行过去，顺道看看拉萨街景。

之前朱先生提醒我说，平时运动的人高反可能更严重。仗着自己身体素质还行，并不以为然。可走了一段，才发现喘的厉害，尤其是上了连心桥，感觉像爬了一座山，累得汗珠子都开冒。

然后才有了敬畏之心，这海拔确实不是闹着玩的。放慢脚步，悠哉悠哉地走到酒店，洗漱休息。

第二天，约了去布达拉宫的票，圣殿是一定要去看看的。进了白宫，才知道布宫的外表和它的内里相比，不值一提。这真的是中国乃至世界的瑰宝，太震撼了。希望人类好好守护它。

布宫内涉及众多文物，是不允许拍照的。大家都要自觉，别以为工作人员没看见，你就可以乱拍。又做了一回“恶人”，制止一位阿姨掀帘子拍照。

里面咱不拍，外面还是可以拍得漂亮大气，布宫从头到脚、从里到外都是美得无与伦比。

晚上接着去看了文成公主剧场，台阶只能慢慢爬，不经意间回头，才发现整个拉萨夜景尽收眼底，太漂亮了。布宫远远望去，就是一座闪耀在天上的宫殿。

之前也看过好几场大型秀，可看到文成公主，还是震撼到。布景，道具，人物，音效都很完美。除了人物，还看到马、牛、羊在舞台上表演。羊是一群群的，马是如战马般飞奔，这能不震撼吗？

整场看下来，除了震撼就是感动，几次都看得眼泪汪汪。文成公主的故事能流传至今，确实有她值得传颂的地方。另外，还发现藏文歌曲真的太太太好听了。

第三天，跟了一日游的旅行团，去纳木错打卡。去时，一路上边停边走，感觉时间过得很快。

第一停，去补给站。领队和站点负责人会提醒大家买氧气，租大衣。怎么说呢，这里面肯定有利益关系，但是有些游客也确实用得上。尤其是高反严重，或者穿得较单薄的人。

第二站在念青唐古拉山石碑短暂停留，拍照打卡即出发。

第三站，温泉。雪域高原的温泉确实让人稀罕，淳朴的藏民更是如此。所以在这里有很多藏文化的东西，应该是祭拜神明的意思，看不懂，但能看出满满的敬畏和虔诚之心。

天然温泉可不能浪费，这里有石砌的露天澡池，他们会毫不忌讳的脱衣服洗澡。在我看来，这也没什么，不用的文化，需要相互理解和包容。

温泉的水很热，从地下呲呲地往外冒。虽然看起来藏区光秃秃的，但这里其实一点也不缺水，地下水很丰富，但就是长不了树。

短暂停留，继续赶路。

第四站，吃午饭。11点不到就开始吃午饭，在西藏着实有点早，不过早上6点就起床的我，也觉得到饭点了。路边饭店，因为是一日游费用里含的午餐，也没什么好挑剔的，不好吃也就随便吃点填饱肚子即可。

第五站，那根拉石碑。饭后这段路就是海拔直线上升，一路盘旋上山。领队不让睡，怕有人高反了他们也没觉察。不过一路聊天加司机师傅的音乐，没多久就到地方了。

此时海拔5190，但没有很明显的高反，可能是一路慢慢上来也有点适应。拍照打卡，然后就是去我们的终极美景—纳木错湖。

第六站，纳木错湖。往湖边去其实海拔还有一些降低，大概是4700左右。到达景区停车场，之后换乘景区大巴到湖边。

纳木错湖真的很漂亮，还有浪花拍打湖边，因为这个点看不到湖边，一样望去就像是海一样。远处有雪山，天空很蓝，阳光明媚，整个一组合，就是不用任何滤镜，怎么拍都好看的景。

湖上很多鸟在飞，说是红嘴鸥。不知是引进还是野生的，反正好看就是了，凑近随拍了几张照片，美呆。湖边还有白牦牛可以骑着拍照，行情20元，讲价10元也能成。

团里有无人机拍摄项目，那就随意拍一下吧，拍完就可以自由活动一些时间。如果不是跟团，应该会在这多停留一些时间，静静地看看湖，发发呆也好。

不过参加集体活动，还是要遵守规则。按时返回坐大巴出景区，然后上团车，直奔回拉萨市区。

虽然是一路不停地开，还是觉得时间好长啊。这会我的高反症状也来了，头痛得厉害，尤其是后脑勺的位置。

在布宫广场统一下车，一下车人就感觉好多了。估计之前的难受劲跟车子坐太久也有关系，找了个小店填饱肚子，就直奔回酒店洗漱休息。

经历了27号航班取消，顺延到28号，又被取消顺延到29号。出个藏不容易，最后改了航线，先到重庆再飞杭州。

短暂的游记也拖到现在才完成，有机会一定要去西藏旅游，但是要敬畏高原，真的不少人高反直接躺医院。

当初还自以为是地去报西藏马拉松10公里，感谢组委会直接把我咔嚓掉了，确实不够资格。练几年之后，再来挑战一下。